先日の夜、ずいぶんと疲労感がありました。 もともと、肩や背中の肩甲骨のあたり、つまり、僧帽筋が凝りやすくて、しょっちゅう張りや痛みを感じます。でも、その日はやけにひどくて、首〜肩〜腕〜手〜指まで、だるくてピリピリと痛い。呼吸もしづらくて、深…
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